2018-05-05 08:09:17
In den höheren Höhenlagen von Colorado ist die Luft dünner und die Sonne stark. Die folgenden Tipps helfen Ihnen, die Höhenlage und das Wetter mit Leichtigkeit zu meistern: ► Damit sich Ihr Körper an die Höhenlage gewöhnen kann, sollten Sie in den ersten Tagen nach Ihrer Ankunft nur moderate Aktivitäten durchführen. ► Trinken Sie viel Wasser und nur wenig dehydrierende alkoholische Getränke. Die meisten Einheimischen tragen immer eine Wasserflasche bei sich, um hydriert und gesund zu bleiben. ► Tragen Sie täglich eine Sonnenbrille und verwenden Sie eine Lippenpflege mit UV-Schutz — auch wenn es bewölkt ist. ► Wenn Sie sich in mehrere leicht abnehmbare Schichten kleiden, sind Sie immer perfekt angezogen — indem Sie je nach Temperatur Kleidungsstücke aus- oder anziehen. Aufgrund der Unterschiede in den Höhenlagen können sich Temperaturen schnell ändern. Hier sind einige grundlegende Kleidungsstücke, die Ihnen dabei helfen, sich wohl zu fühlen: ► Winter: Warmer, wasserabweisender Mantel oder Anorak, Mütze, Handschuhe, lange Unterhose, Schneehose und wasserdichte Schuhe ► Frühling/Herbst: Hemd, Regenjacke, Fleecejacke, Jeans und kurze Hosen ► Sommer: Leichte Jacke, kurze Hosen, Jeans, Wanderhosen, Badekleidung und warme Kleidung für Camping und Bergwanderungen ► Es gibt Läden zum Einkauf von Ausrüstung in allen Ecken des Bundesstaates. Einheimische leben nach dem Motto „Keine Spuren hinterlassen“, was bedeutet, dass wir unsere schönen Orte für die nachfolgenden Generationen so schön erhalten wollen. 1 VORAUSPLANUNG UND VORBEREITUNG Bringen Sie wiederverwendbare Wasserflaschen oder Thermosflaschen mit, um Abfall zu minimieren. 2 WISSEN, WOHIN SIE REISEN UND WO SIE ÜBERNACHTEN Bleiben Sie auf den markierten Pfaden und Campingplätzen, um Pflanzen und Wildtiere zu schützen. 3 ORDNUNGSGEMÄSSES ENTSORGEN VON ABFÄLLEN Halten Sie einen Müllsack bereit, um Müll, Nahrungsmittel und Haustierabfälle mitzunehmen. 4 ZURÜCKLASSEN, WAS SIE FINDEN Schützen Sie unsere Museen und historischen Stätten, indem Sie nichts anfassen. • Alle unserer 750 verschiedenen Arten von Wildblumen bleiben unvergesslich mit einem Foto. Bitte pflücken Sie sie nicht. • Vermeiden Sie das Hinterlassen Ihrer Initialen. 5 MINIMIERUNG DER AUSWIRKUNGEN VON LAGERFEUERN Halten Sie Lagerfeuer klein und überschaubar, um Waldbrände zu vermeiden. • Verwenden Sie vorhandene Feuerstellen, Feuerpfannen oder alternative Möglichkeiten wie Gaskocher oder Laternen, um Feuer unter Kontrolle zu halten. • Wenn Sie ein Feuer löschen, gießen Sie so lange Wasser auf die Feuerstelle, bis Sie die Rückstände anfassen können. Lassen Sie ein Feuer niemals unbeaufsichtigt in der Nacht brennen. 6 RESPEKT FÜR UNSERE WILDTIERE Um die Tiere und sich selber zu schützen, sollten Sie sich den Tieren nie nähern oder diese füttern. 7 RÜCKSICHT AUF ANDERE BESUCHER Versuchen Sie immer von anderen entfernt zu campen oder zu picknicken, um Ruhe und Frieden zu bewahren. • Halten Sie Ihre Unterhaltungen und Musik auf geringer Lautstärke, damit alle Colorados Natur genießen können. © Leave No Trace Center for Outdoor Ethics und Colorado Tourism Office.
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